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女性银屑病患者该如何护理皮肤
日期：2014-02-08来源：郑州市银屑病研究所 编辑：郑州市银屑病研究所
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杨淑莲主任医师
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女性银屑病患者该如何护理皮肤？银屑病是一种慢性皮肤病，也是一种顽固性疾病，女性患了银屑病应该保持一个良好的心态，这是治疗该病的关键，所以要精神乐观，充分正确认识该病，然后再考虑如何治疗，女性银屑病患者该怎样护理好皮肤呢？
1、注意皮肤的清洁，患有银屑病的患者在选择清洁用品的过程中一定要选择无刺激性温和的产品，同时要注意洗漱水的温度，好是在30度左右，过高的温度会给患者造成一定的伤害。使用隔离霜，就是给银屑病患者的皮肤穿上一层透气的外衣，它既能调和皮肤颜色，让患者的皮肤与外界尘埃隔离，还能有效的保持皮肤水分不丢失，同时又能促进营养的吸收。
2、穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。充分做好防晒工作，银屑病患者的皮肤容易受到紫外线的伤害，所以防晒对患者是必需的。避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生 新的皮损。要给皮肤补水由于油脂分泌过多，强紫外线的照射，让银屑病患者的皮肤变得很脆弱，皮肤缺水，很容易产生皱纹、脱屑、黑斑，同时也会变得更敏感。所以充分补充水分是护理银屑病患者皮肤的关键。
3、皮肤比较干的女性银屑病患者，会有皮肤干燥、缺水、小细纹的现象，所以说对于皮肤比较干燥的患者应注重水分的补充，由于皱眉、说话等脸上肌肉的运动，干性皮肤的患者易产生假性的皱纹，所以在平常一定要多喝水，尽量避免辛辣食物的摄入。有的银屑病患者脸上经常会冒出一些粉刺，曾经是这边还没有消下去，又从另外一边冒了出来，这样的患者除了要保持每天规律的作息外，还可保持脸部肌肤的干燥与清爽，不要用手去挤压粉刺。另外，还要在每天的饮食中加入新鲜的蔬菜和水果，以摄取足够的维生素B群，从而起到改善体质、调节内分泌的的目的。
4、皮肤无光泽，脸色黯淡、无光泽也是大多数银屑病患者所遇到的情况，我们除了要做好清洁工作外，还要要确实做到防晒。远离阳光，远离紫外线。日晒后银屑病患者可以用按摩霜按摩脸部，可以帮助肤色均匀，灰暗的现象可以获得改善。女性银屑病患者在生理期时因为荷尔蒙的关系，会让面部出现过敏、疲劳或痘子等现象，这时银屑病患者一定不要刺激或按摩皮肤。
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