“春生、夏长、秋收、冬藏”是一年四季的特点与规律，人生活在这样的环境里，生理功能、生理变化必然受这一自然规律支配。“春生”即春天乃生发之季，宇宙间阳气生发，万发复苏萌生，人体阳气也随自然界阳气同步生发。阳气生发的物质基础是冬天所贮藏的精气，从藏到升需要一个转化过程，这必将消耗一定能量，这能量就是中医的“气”，气的物质基础是阴精，气阴消耗必致精神倦怠困乏无力，昏昏欲睡而为春困，如工作学习体脑劳动耗气耗神，更会加重。

　　既如此，我们必须遵循天体自然规律调适身体。《素问·四气调神大论》：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，尝而勿罚，此春气之应，养生之道也”。意思是说春季的三个月，是万物开始发育生长的时令，这时天地之间洋溢着新生蓬勃的气象，万物欣欣向荣。男性银屑病患者应顺应时令入夜即睡，清晨早起，在庭院里往来漫步，使全身无拘无束不受任何束缚而有利于生机升发，同时要使思想意识修养也和春天的气候一样，蓬勃向上，促其生发而勿压制灭杀，给予而勿掠夺，犒赏而勿惩罚，这样就顺应了春天的生发规律，符合护养促进人之生机之道。【点击了解更多有关于男性银屑病患者的养生知识】

　　温馨提醒：调查发现，不良生活习惯是男性银屑病诱发的主要因素，因此男性银屑病患者需要对自身的生活习惯进行反思，积极改善。规律的生活习惯是健康的保证，点击咨询医师，为您制定适合您的健康计划，祝您早日康复。