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老年银屑病患者冬季如何护理
日期：2016-01-30来源：郑州市银屑病研究所 编辑：郑州市银屑病研究所
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杨淑莲主任医师
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老年人是银屑病患者中比较特殊的一类人群，老年人身体状况和调节功能普遍比较低，因此受到不良外界刺激时，银屑病也比较容易复发，所以老年银屑病患者应该加强日常护理来防止银屑病的复发。那么，老年银屑病冬季到底如何护理呢？
1、老年银屑病患者一般来说椎间盘都比较松弛，如果早上起床过猛会扭伤腰背部，还有可能损伤神经系统。特别是一些患有其它慢性疾病的老年银屑病患者，猛的起身还可能发生意外。老年银屑病患者醒来后，可在床上伸伸懒腰，舒展一下四肢关节，躺在床上休息一会再下床。
2、老年银屑病患者适当的运动有益身体健康，但是要把握住一个科学、合理的时间和运动量，太极拳、气功、慢跑、徒手操等柔和、缓慢的活动适合老年银屑病患者早起锻炼。在运动时忌讳的就是逞强，所以说老年银屑病患者在运动时要避免避免那些快速、旋转或低头过度的运动。伴有肺气肿、动脉硬化、冠心病、糖尿病等疾病的老年银屑病患者，则以散步为好，且不宜走得离家过远，以免发生意外。>>>您的情况是怎样的呢？您适合什么运动呢？请点击与银屑病医师一对一交流
3、对于老年银屑病患者来说，在寒冷的冬季应根据天气的变化及时添加衣物，因为老年人身体防御能力比较能力比较低，一早和一晚容易感染风寒，不要猛然开窗，以免被风吹过后着凉、感冒，导致银屑病的加重和复发。
4、有些老年银屑病患者习惯在早上一醒来先冲上一壶浓茶来喝，这种习惯对我们的身体并没有好处。在清晨，银屑病患者的胃部已经基本上排空了，如果在这个时候空腹饮用浓茶，会引起胃肠不适，食欲也会减退，所以说在早上不要饮用浓茶。>>>您还有什么生活习惯呢？这些习惯会不会加重病情呢？请点击咨询在线医师
5、老年银屑病患者在使用外用药物时要少用酒精制剂，因为酒精容易使皮肤脱脂，更干燥。可以多用一些软膏，例如2%或5%的硼酸软膏，甚至外用凡士林软膏都行，尤其冬天和洗澡后轻轻地薄薄的搽些油膏是有益的。
【温馨提示】冬季是银屑病高复发的季节，不管是什么类型的银屑病患者都要引起重视，不能够掉以轻心，以防复发，给自己带来更大的痛苦。您若是还有银屑病的其他疑问，欢迎在线咨询
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