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秋季银屑病护理注意事项
日期：2014-09-02来源：郑州市银屑病研究所 编辑：郑州市银屑病研究所
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杨淑莲主任医师
擅长：专注于银屑病临床诊疗与研究，主张中医辨证治疗寻常型、红皮病型、关节病型、脓疱型等各类银屑病疑难病，有着深厚的医学理论基础和丰富的临床实践经验。...[详细]
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秋季是银屑病患者病情容易复发和容易加重的的季节，治银屑病我们从秋季就开始入手，防患于未然。秋冬季银屑病治疗不能乱择医， 不要轻信一些没有科学依据的小偏方，盲目用药有可能会加重病情，可靠的办法 还是到正规专科医院皮肤科进行诊治。患者在秋季除了接受科学治疗外，还要注 意皮肤的护理，这对银屑病的病情恢复是有利的，同时也会加快治愈银屑病的进程。
2、注意防止感染。感染因素是银屑病病人常见的诱发因素，尤其是对急性发 病者、儿童患者。感染因素中以链球菌感染引起的咽炎、扁桃体炎的上呼吸道感 染为常见。立秋过后，昼夜温差大，个别地区也可能出现气温骤降的现象，对于免疫力本来就比较低下的银屑病患者来说很容易感冒，所以，在出现感冒时， 一定要积极治疗，银屑病病人尤其应当预防感冒。
3、适当忌口，合理饮食。戒烟忌酒，避免食用辛辣刺激性食品、鱼腥海味和 肥甘厚味之品。及时补充蛋白质，维生素，多吃豆制品、谷物和蔬菜。限制钠盐 摄人，补充叶酸、维生素C、铁、锌等。采用易消化的半流食或流食，以减轻各脏 器的代谢负担。 》》》银屑病患者要注意饮食规律，具体详情点击咨询在线医师
4、注意个人清洁，加强皮肤护理。穿柔软的棉质衣物，使用清爽的润肤露。 禁用浓度高、刺激性大的外用药，急性发疹期禁用热水烫洗，沐浴次数应减少， 沐浴时水温不要太高，更不要用力搓擦皮损，以免加重病势。
5、选择适合的治疗方式，合理用药。患者应接受正规、科学的治疗，不滥用 药物，经治疗皮损消退后，不管用哪种方法治疗，均不应立即停止治疗，应巩固 治疗一段时间。对于发病季节性较强的患者，在发病前可进行一些预防性治疗。 根据患者的具体情况选择佳治疗方案。中西医结合技术，保证疗效的针对性， 安全性，有效性。
7、适当运动。运动不仅有益健康，还可以提高银屑病患者机体免疫力，有助 于银屑病的治疗。但是要注意防止运动拉伤。因为人的肌肉和韧带在气温较低的 情况下会反射性地引起血管收缩，粘滞性增加，伸展度降低，关节的活动幅度减 小，神经系统对肌肉的指挥能力下降，所以锻炼前应做好充分的准备活动，避免 由于运动不当或者过于激烈引起关节韧带拉伤、肌肉拉伤等。尤其是有晨练爱好 的中老年银屑病患者一定要充分做好准备活动。【文字表述不能全面表述，有问题，直接点击咨询医师】
另外，要注意运动的循序渐渐性。注意运动量应由小到大，锻炼时觉得自己 的身体有些发热，微微出汗，锻炼后感到轻松舒适为宜，不仅可以促进健康，也 能有效防止肌肉拉伤。并注意运动后一定要多喝开水，多吃苹果、乳类、新鲜蔬 菜等柔润食物，保持上呼吸道黏膜的正常分泌，防止咽喉肿痛。
8、保证充足睡眠。秋冬季的夜间，容易入睡，清晨醒后仍感到疲乏，这是 机体对盛夏季节人体超常消耗补偿的反应，又是机体在秋季这个宜人的气候环境 中得以恢复所表现出的“保护性措施”，所以人们会感到秋季困乏。这是机体内 外环境达到新的平衡的过渡现象，这是一种正常的生理现象。所以，银屑病患者 在秋冬季要保证睡眠充足。
【温馨提醒】得了银屑病要到正规的医院就诊治疗，切勿自行乱用药物，以免对病情造成不良影响。如果您有银屑病治疗等方面的什么问题或者困扰，可以通过网站，随时免费咨询我院银屑病医师，医师会为您耐心解答疑问，根据您的病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案。 》》》如果您有任何疑问，欢迎点击咨询在线医师
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